Ritualul mesei – Cum să mănânci eficient pentru a beneficia de energia din mâncare? – Seminar

ritual masa

Nu am avut timp să iau micul dejun! Am uitat de gustarea de dimineață! Azi am uitat să mănânc! Doar când ajung seara târziu acasă, mai apuc să mănânc ceva și mă  bag la somn!

Aceste afirmații le auzim zilnic de la colegi, rude, prieteni și de ce nu le rostim chiar noi. Însă vine un moment în care conștientizăm că modul în care ne alimentăm nu este unul sănătos și vrem să schimbăm ceva. Schimbarea se produce greu pentru că deja obiceiul de a sări mesele și de mânca pe fugă s-a instalat. Dar niciodată nu e prea târziu să ne schimbăm obiceiurile alimentare!

Așa că marți, 15 octombrie ora 19.00, vă invit în cadrul primului seminar din Programul Wellness Tricks: ”Ritualul mesei – Cum sa mănânci eficient pentru a beneficia de energia din mâncare?” la Centrul Forța Vieții din București.

Vom lua cina împreună. Bucatele vi le vom prepara noi cu drag și multă iubire. Pe durata atelierului vom discuta:

  • Ritualul mesei în tradițiile străvechi
  • Vorbe înțelepte din bătrâni despre mâncare
  • SEVA – energia vie din mâncare
  • Mâncarea și influența asupra meridianelor energetice
  • Atitudinea înainte de masă și în timpul mesei
  • Felul în care combinăm alimentele la masă
  • Ore optime pentru a lua masa

Durata atelierului este de 2h.

Investiția este de 45 de lei.  Pentru persoanele care doresc înscrierea la toate cele 5 seminarii avem reducere de oferit: plătești 4 seminarii și participi la 5* (*seminarul ”Ritualul mesei – Cum să mănânci eficient pentru a beneficia de energia din mâncare?” nu face parte din promoție).

Trainer: Florentina Gionea

Numar de locuri: 25

Locatia:Forța Vieții – Centru de Terapii Complementare” , Splaiul Independenţei nr.2J, et.1, ap.6, interfon 06, 040011 Bucuresti, Romania

Seminarul ”Ritualul mesei – Cum să mănânci eficient pentru a beneficia de energia din mâncare?”  face parte din Programul Wellness Tricks în care sunt incluse următoarele seminarii:

  • Implementarea de obiceiuri sănătoase – Cum să scăpăm de ”nu am timp”! – 22 octombrie 2013
  • Atelier de râs – efecte benefice asupra sănătății – 29 octombrie 2013
  • Motivația personală – cum te pui pe picioare când totul merge prost!  – 5 noiembrie 2013
  • Dansul sufletului – reconectare prin mișcare! – 12 noiembrie 2013

Te aștetpăm  la primul seminar ”Ritualul mesei – Cum să mănânci eficient pentru a beneficia de energia din mâncare?” 

  • cu voie bună
  • cu o cină delicioasă
  • cu informații prețioase
  • într-un cadru cald și primitor

Participanții sunt rugați să aducă cu ei un bol pentru supă, o farfurie sau un obiect decorativ pe care le-ar plăcea să le aibă  la masă, astfel fiecare își aduce amprenta personală asupra seminarului. Cerința este opțională! 

Pogramarile se pot face la numerele de telefon: 0740 030 052/0727784667 sau prin email la forta.vietii@yahoo.ro/florentina.gionea@yahoo.com.

Atentie!!! Numarul de locuri este limitat. Se vor lua în considerare doar rezervările făcute la numerele de telefon de mai sus sau prin e-mail.

Sanatate și succes!

Florentina Gionea

Consilier în Nutriție și Wellness

PS: Nu uita să dai SHARE pe  Facebook și Twitter !

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s