Invitată la Radio 3Net, emisiunea Weekend ExtravaDance, cu Alina Decu

Salutare,

invitata la Radio 3 netPentru cei care nu au apucat să vadă emisiunea Weekend ExtravaDance difuzată sâmbătă la Radio 3Net, o pot urmări în filmulețul de mai jos 🙂

Din meniu fete care țin la părul lor, discuții despre proteine, alimente de eliminat în bucătărie și o rețeta de Roșii umplute cu ciuperci și semințe de chia. Vizionare plăcută!

Sănătate și succes!

Florentina Gionea

Consilier în Nutriție și Wellness

PS: Nu uita să dai SHARE pe  Facebook și Twitter !

Advertisements

Cum să obții tot de la viață, simplu și eficient?

Clooney and IDorințe! Cu toții avem dorințe! Îmi doresc să merg într-o călătorie exotică! Îmi doresc să am o familie sănătoasă! Îmi doresc să … Greșit! Total greșit! Toate dorințele noastre ne fac să așteptăm după ele zile, luni, ani sau toată viața. Ceea ce o să îți ofer în rândurile de mai jos este secretul unei vieți frumoase și plină de creație, printr-o altă metoda, mult mai puternică.

Cum să obții tot de la viață, simplu și eficient? Prin intenție! Intenția este cea care crează în Univers, iar noi intenționăm cu știință sau fără știință în fiecare clipă a vieții noastre. Faptul că eu vă scriu aici și acum este o intenție a mea, din trecut, care acum se materializează.

Să vă explic pe scurt cum funcționează INTENȚIA: Continue reading

Ego versus Wellness (starea de bine) la nivel national

IMG_9917Mă frământă multe întrebări, sunt un om care vrea să evolueze și întrebările ți le pun și ție. Dacă îți mai aduci aminte mă întrebam săptămâna trecută De ce o țară atât de bogată în resurse naturale și plină de oameni deștepți este una dintre cele mai sărace din Uniunea Europeană? Din fericire sau nefericire am aflat și răspunsul.

Răspunsul este unul complex și încă nu îl am pe tot, dar cea mai mare parte v-o pot explica aici. Acest material conține strict părerea mea (și a câtorva prieteni trecuți prin viață) nu vă cer să fiți de acord cu ea și nici nu judec pe nimeni. E pur și simplu o reflectare personală.

Noi, românii nu prea știm să ne bucurăm de viață!      Suntem un popor care ne victimizăm constant. Orice lucru bun care se întâmplă trebuie, am zis TREBUIE să aibă neapărat și o parte negativă. Astfel, oricât de bun ar fi un lucru recent din viața noastră, partea negativă (care e cât un bob de mazăre) are mai multă atenție. Așa facem și în relațiile de cuplu, am un partener frumos, deștept, extraordinar, dar ….. și găsim un defect mic pe care îl exacerbăm. Continue reading